保护眼睛
这段内容主要介绍了保护眼睛的正确方法和常见误区。首先强调了正确的用眼姿势:看书写字时要坐直,保持眼睛与书本约35厘米距离,看电视要离远些,用眼一段时间后要远眺休息。接着讲解了眼睛的结构、功能,以及近视的成因——除了遗传因素,更多是不良用眼习惯导致,如趴着看书、光线不合适、长时间近距离用眼等。最后通过谜语和互动问题,提醒大家要重视眼睛健康,养成科学用眼的好习惯。(160字)
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