立春
立春是二十四节气之首,标志着春天的开始和万物复苏。此时阳气上升,天气渐暖,但北方仍处早春前奏。传统习俗丰富,包括祭春神、拜太岁、迎春、咬春等活动,寄托了人们对丰收和吉祥的期盼。饮食上讲究清淡养生,流行吃春饼、春卷、春盘等应季食物,寓意迎新纳福。立春不仅是农耕的重要节点,也承载着悠久的文化内涵,如祭祖、贴春联等习俗,体现了人与自然和谐共处的智慧。此时需注意防病保健,顺应春季特点调整作息。
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