幼儿园雨水节气养生主题资源：养脾护肝春雨润物（含PDF/PPT）
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创建时间: 2025-07-13 14:30:10
更新时间: 2025-07-14 12:18:06
文档详情
这是一份关于中国传统文化二十四节气中雨水节气的教学资料，包含雨水节气的文化内涵、养生知识（如养脾护肝）以及相关语言活动设计。资料提供PDF文档、PPT课件及预览图，适用于大班语言教学场景，展现春雨润物时节的节气特色。zip附件目录
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雨水节气简单版
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雨水节气简单版.pptx
这段内容主要讲的是雨水节气的养生、习俗和相关文化。从中医角度，春季肝气旺易伤脾，建议饮食均衡、少吃辛辣，多吃健脾食物如鲫鱼、山药。雨水节气后寒湿易困脾，需注意护脾。文中还收录了杜甫、韩愈等诗人描写春雨的经典诗句，以及“春雨贵如油”等农谚，体现雨水对农耕的重要。民间习俗方面，介绍了川西地区“回娘屋”“拉保保”（认干亲）等有趣传统，寄托了父母对孩子健康成长的祈愿。整体融合了自然规律、养生智慧与文化传承，展现雨水节气“东风解冻、万物萌动”的生机。
